술먹고난 후1 숙취 없이 술 먹자 술 자리 30분 전에 먹으면 좋은 음식 영양제 주말이나 혹은 회식 우리나라는 술자리가 많은 편 중 하나의 나라로서 많은 분들이 술을 드시고 있습니다. 이러한 술을 먹으면 좋지만 너무 과음하게 되면 다음 날 머리가 아프거나 혹은 숙취로 고생하시는 분들이 많습니다. 이러한 숙취는 술자리 30분 전에 먹으면 안 먹는 것에 비해 숙취가 많이 줄어들게 하는 음식이 있습니다. 오늘은 술자리 가기 전에 먹으면 좋은 음식에 대해서 같이 알아보겠습니다. 1. 술자리 가기 전에 먹으면 좋은 음식 1. 식초 탄 물 식초를 물에 희석해서 마시는 방법으로 식초를 물에 비해 4% 정도 넣어서 희석해서 드시면 됩니다. 식초 물을 드시게 되면 아세트산이라는 물질을 우리 몸에 공급을 해주게 되는데, 아세트산은 우리 몸에 정상적인 세포 대사를 빠르게 이루어주며, 간 기능에 도움을 .. 건강/질병 2024. 2. 24. 더보기 ›› 이전 1 다음
