공복에 먹으면 안 좋은 음식1 아침에 공복으로 밥 대신 먹으면 안 되는 음식 아침에 바쁘다 보니 끼니를 거르는 경우가 생기기 마련입니다. 하지만 배가 고프니 출근길이나 혹은 등굣길에 일단 아침 대신 간편하게 먹을 수 있는 다양한 음식들을 섭취하는 경우가 있는데요 하지만 밥 대신 간단하게 먹기 좋은 음식 중에 공복에 먹게 된다면, 오히려 독이 되는 음식들이 있다고 합니다. 오늘은 이렇게 밥 대신 공복에 먹으면 우리 몸에 안 좋은 영향을 끼치는 음식에 대해서 같이 알아보겠습니다. 공복에 먹으면 안 되는 음식 아침 공복 상태로 밥 대신 과일이나 유제품 등 다양한 음식을 섭취하시는 분들이 계시는데요. 이러한 음식 중 나도 모르게 우리 몸에 안 좋은 영향을 끼쳐 우리의 몸을 아프게 하거나 몸 안에 염증을 발생시키는 경우가 생기게 됩니다. 간단하게 복통이나 위장장애 혹은 속 쓰림 등 다양한.. 건강/질병 2024. 4. 23. 더보기 ›› 이전 1 다음
